[:ru]Ұзақ уақыт бойы сіз өзіңізге сәнді және сәнді кроссовкаларды алғыңыз келді, бірақ қайсысын таңдау керектігін білмедіңіз, онда Converse сізге сәйкес келеді. Тек https://www.converseforminsk.by/ сайтына өтіп, өзіңізге дұрыс жұпты таңдаңыз.
Аяқ киім әдеттегі жүгіру аяқ киіміне ұқсауы мүмкін, бірақ оларда жүгіруге көмектесетін арнайы технологиялар мен дизайн мүмкіндіктері бар. Басқа спорт түрлерінің көпшілігі көбінесе бүйірден қозғалуды, сондай-ақ бағытты жылдам өзгертуді және кенеттен тоқтауды қамтиды. Дегенмен, сіз жүгіргенде, аяғыңыз әр қадам сайын бірдей қозғалады. Жүгіру аяқ киімінен айырмашылығы, жүгіру аяқ-киімі қайталанатын қозғалыстар кезінде жарақаттануды болдырмауға арналған, өйткені оларда арнайы жастықшасы және жылдам әрі жеңіл қозғалуға көмектесетін кейбір дизайн мүмкіндіктері бар. Жүгіру аяқ киіміне келетін болсақ, жоғары баға әдетте қолданылатын көптеген технологияларға байланысты. Дегенмен, бұл жаяу жүруді ұнату үшін ең қымбат аяқ киім сатып алу керек дегенді білдірмейді. Егер сіз, керісінше, өте қымбат емес жұпты таңдасаңыз, бұл аяқ киімнің жүгіру үшін арнайы жасалмағанын және жүгірудің ерекше талаптарына төтеп бермейтінін білдіруі мүмкін. Егер сіз жүгіруге арналған аяқ киімді таңдаған кезде бір нәрсе туралы шешім қабылдауыңыз керек болса, ол: олар сәйкес келуі керек.
Нашар киетін аяқ киім жүгіру кезінде ауырсынуды ғана емес, сонымен қатар жүгіру мінез-құлқыңызды өзгертіп, жарақатқа әкеледі. Жүгіру кезінде аяқтар алшақ қозғалады. Олар сондай-ақ күн ішінде аздап ісінеді. Сондықтан түстен кейін немесе кешке аяқ киімді киіп көру дәлірек тұруға көмектеседі. Аяқ бір-бірінен алшақ болуы үшін аяқ киімнің саусақтары мен саусақтары арасында шамамен бір саусаққа дейінгі қашықтық болуы керек. Аяқ киім аяққа ыңғайлы болуы керек. Ол қысқармауы немесе құламауы керек. Аяқ орталықтағы аяқ киімнің платформасында тұруы керек. Кейбір аяқ киімдер тар немесе кең аяқтар үшін жақсырақ. Сондықтан кейбір аяқ киім үлгілері кеңірек немесе тар өлшемде де қол жетімді. Стандартты аяқ киімнің ені ерлер үшін D және әйелдер үшін B. Оларда қысым немесе үйкеліс бар-жоғын тексеріңіз. Бұл ұзақ жүгіруде көпіршіктерге әкелуі мүмкін.[:]